2 | 2025 Esslinger Gesundheitsmagazin 27 realistischen Einblick in den Kreißsaal geben können“, sagt Lou Gräter, die seit 2011 als Hebamme im Kreißsaal am Klinikum Esslingen arbeitet und seit 2013 Kurse an der Elternschule anbietet. „Wir können gemeinsam die Räume anschauen, verschiedene Geburtspositionen ausprobieren und Fragen zur Geburt direkt an Ort und Stelle klären.“ Das schafft Sicherheit und Vertrautheit – nicht zuletzt, weil viele der Hebammen, die an der Elternschule Kurse leiten, auch im Kreißsaal arbeiten. Für Christina Höfle, die seit 2014 im Klinikum Esslingen als Hebamme tätig ist, macht genau diese Verbindung den besonderen Charme aus: „Wir erleben jeden Tag im Kreißsaal, was werdende Eltern bewegt, und können dieses Wissen direkt in unsere Kurse einfließen lassen. So bleiben unsere Inhalte immer praxisnah und aktuell.“ Von der Geburtsvorbereitung bis zur Rückbildung Das Kursangebot ist vielfältig: In ihren Wochenend-Crashkursen für Paare vermittelt Christina Höfle an nur zwei Tagen alles Wesentliche rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby. Lou Gräter leitet mehrwöchige Abendkurse für Frauen und einen gemeinsamen Abend mit Partnern. „Wir sprechen über den Geburtsverlauf, üben Atem- und Entspannungstechniken und bereiten die Frauen auf die neue Lebensphase vor“, sagt Lou Gräter. Nach der Geburt sind die Rückbildungskurse besonders gefragt. Hier geht es nicht nur um die Kräftigung der Beckenboden- und Rückenmuskulatur, sondern auch darum, dass junge Mütter bewusst Zeit für sich haben. „Viele empfinden diese Abende als kleine Auszeiten vom Alltag – und gleichzeitig können die Partner in dieser Zeit ihr Baby versorgen und eine engere Bindung aufbauen“, erzählt Lou Gräter. Ob Babymassage oder Erste Hilfe Doch das ist längst nicht alles. Auch Kurse wie Babymassage, Akupunktur zur Geburtsvorbereitung, Infoabende zu Elterngeld oder ein Erste-Hilfe-Kurs für Babys und Kleinkinder stehen auf dem Programm. Letzterer wird von Kinderärzten der Klinik geleitet. „Die Teilnehmenden üben an Puppen, wie man ein Baby richtig beatmet oder im Notfall reagiert – das gibt viel Sicherheit“, berichtet Christina Höfle. Erst vor kurzem wurde das Angebot noch erweitert: um einen Yoga-Kurs für Schwangere, einen Kurs „Atmen und Entspannen“ für Erst- und Mehrfachgebärende und einen Stillvorbereitungskurs. „Wir haben beobachtet, dass das Thema Stillen oft erst nach der Geburt aufkommt – dabei ist eine gute Vorbereitung enorm hilfreich“, so Gräter. Auch ein neuer Kurs „Zeit für mich“ mit YogaElementen und sportlicher Rückbildungsgymnastik ist in Planung. „ Unser gemeinsames Ziel ist es, Schwangere und ihre Familien bestmöglich vor, während und nach der Geburt zu begleiten.” Gut betreut – auch in besonderen Situationen Auch Risikoschwangere sind in der Elternschule gut aufgehoben. „Frauen, die schon in der Schwangerschaft stationär betreut werden, können mit Rollstuhl an den Kursen teilnehmen“, berichtet Gräter. Zudem können dank der Nähe zur Wochenstation und Kinderklinik die Angebote der Elternschule auch genutzt werden, wenn Mutter oder Kind nach der Geburt noch im Krankenhaus bleiben müssen. Ein Ort für Begegnungen Die Elternschule versteht sich nicht nur als Ort für Kurse, sondern auch als Treffpunkt für werdende und frischgebackene Eltern. „Viele Freundschaften entstehen hier“, weiß Christina Höfle. Für die Zukunft planen die beiden Leiterinnen deshalb ein Eltern-Kind-Café, wo sich Schwangere und Eltern auch außerhalb der Kurse austauschen können. Gut vernetzt im Mutter-Kind-Zentrum Die Elternschule ist als Verein eng mit dem Klinikum Esslingen verbunden. Seit Jahresbeginn sind zwei neue Vereinsvorstände im Amt: Professor Dr. Alexander Hein, Chefarzt der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, und Michael Hedtrich, Kaufmännischer Direktor des Klinikum Esslingen. Im Mutter-Kind-Zentrum arbeiten die Teams aus Kreißsaal, Kinderklinik, Wochenstation und Elternschule Hand in Hand. So profitieren werdende Eltern von kurzen Wegen und einer optimalen Betreuung – von der Schwangerschaft bis zum Wochenbett. Weitere Informationen und das aktuelle Kursprogramm gibt es unter: elternschule.hebamio.de ast Kontakt ES-Elternschule e.V. am Klinikum Esslingen Lou Gräter und Christina Höfle Leitung Telefon 0711 3103-35 41 es-elternschule@gmx.de www.elternschule.hebamio.de Lou Gräter Christina Höfle
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