Friederike Hardinghaus 2 | 2022 Esslinger Gesundheitsmagazin 47 Hardinghaus. Diese intensive Betreuung sei entscheidend, wenn es darum geht, langfristige Therapieerfolge zu erzielen: „Wer Probleme hat, die er mit Krankengymnastik in den Griff bekommen möchte, braucht Anleitung durch einen Profi. Im Fitnessstudio ist das Risiko von Trainingsfehlern hoch. Durch falsche Ausführung der Übungen kann man sich zusätzliche Verletzungen zuziehen.“ Patientinnen und Patienten, die in die ambulante Therapie kommen, werden ganzheitlich behandelt. „Wir betrachten nicht nur isoliert ein Problem, sondern den ganzen Menschen.“ Dementsprechend wählen die Therapeutinnen und Therapeuten individuell passende Übungen an Geräten oder mit dem eigenen Körpergewicht aus. „Nur so ist das Training wirklich effektiv.“ Cardioraum mit Airbike Im neugestalteten Cardioraum sind Laufband, Ergometer, Stepper, Rudermaschine und Airbike eingezogen. „Das Airbike, ein Windfahrrad, ist besonders anstrengend“, erklärt Hardinghaus. Auf dem hochmodernen Gerät arbeitet man gegen vom Ventilator erzeugten Luftwiderstand, der größer wird, je schneller man in die Pedale tritt. Dehnen im Mobility-Raum Ein wichtiger Faktor für den Therapieerfolg ist das Dehnen. „Ob bei Verspannungen oder nach Operationen – wenn Muskeln und Faszien nach der Physiotherapie geschmeidig bleiben und sich nicht gleich wieder verspannen sollen, dann geht das nur mit Dehnen in Kombination mit Kräftigung“, erklärt Hardinghaus. Eine besonders intensive und gezielte Dehnung ist mit Hilfe der neuen „Gym Wood“ Geräte möglich, mit denen der Mobility Raum des Klinikum Esslingen nun ausgestattet ist. „Die Holzgeräte sind speziell für einzelne Körperteile gebaut - für jedes Körperteil gibt es den passenden Dehnapparat.“ Nicht nur Dehnen ist mit den Spezialgeräten möglich, sondern auch „Tr iggern“: „In die sogenannte Triggerwand sind verschiedene Aufsätze integriert“, erklärt Hardinghaus. „Wer Verspannungen hat, kann sich gegen diese Aufsätze stemmen und seine Verspannungspunkte gezielt bearbeiten.“ Auf einem Fuß-Board mit Steinen und Holzbällen können außerdem Ref lexpunkte an den Füßen massiert werden. Hydrojet für intensive Massage Ganz auf Entspannung ausgerichtet ist der Wellnessraum. Der Förderverein proklinikum spendete für diesen Bereich eine neue Hydrojet-Massageliege, die hauptsächlich zur Entspannung für die Mi tarbei tenden vorgesehen is t . Zu bestimmten Zeiten können jedoch auch ambulante Patienten von dem Angebot profitieren. Wer auf der Liege Platz nimmt, wird von Kopf bis Fuß von einem Wasserstrahl massiert. Nass wird dabei keiner – man legt sich angezogen auf die wasserbet tar tige L iege und ent spannt für zwanzig bis dreißig Minuten. „Die Massage mit dem Hydrojet ist intensiver als eine Massage von Hand und geht noch mehr in die Tiefe“, erklärt Hardinghaus. Viele Patientinnen und Patienten zögen den Hydrojet einer Öl-Massage vor, so die Physiotherapeutin. Die Liegeposition auf dem Rücken sei gerade für Seniorinnen und Senioren deutlich angenehmer als die Bauchlage. „Die Hydrojet-Massage tut fast jedem gut, vor allem Menschen mit Rückenschmerzen oder Lymphproblemen. Der Wasserstrahl geht auch an die Beine und regt so den Lymphfluss an“, sagt Hardinghaus. „Allerdings ist die Massage ein zusätzliches Wellness-Angebot . Sie ersetzt keine physiotherapeutische Betreuung.“ Unkomplizierte Anmeldung Wer ein ärztliches Rezept hat, kann in der Ambulanz direkt einen ersten Einführungstermin ausmachen. Für Selbstzahler ist die ambulante Bewegungstherapie auch ohne Rezept buchbar. „Sechs bis zehn Einheiten machen Sinn, um Erfolge zu erzielen“, rät Hardinghaus. Die neuen Therapieangebote werden gerne ergänzend zur Physiotherapie in Anspruch genommen. „Viele Patienten gehen vor oder nach der Physiotherapie noch an die Geräte, aufs Hydrojet oder zum Dehnen“, erklärt Hardinghaus. Alle Räume und Geräte sind stets betreut, das Team ist sehr gut ausgebildet und besucht laufend Fortbildungen. Reha-Sport und mehr Ab Ende des Jahres wird am Klinikum Esslingen außerdem Reha-Sport in der klinikeigenen Turnhalle angeboten. „Die Kurse finden einmal pro Woche in der Gruppe statt, in der Regel werden 50 Einheiten verschrieben“, erklärt Hardinghaus. Für Selbstzahler gibt es im Rahmen des ambulanten Ther apieangebot s außerdem die Möglichkeit, Personal Training oder Faszien-Therapie in Anspruch zu nehmen. Letztere gibt es auch auf Privatrezept. nw „ Wir betrachten nicht nur isoliert ein Problem, sondern den ganzen Menschen.” Kontakt Klinikum Esslingen Therapieabteilung Friederike Hardinghaus, Leiterin der Therapieapteilung Telefon 0711 3103-2485 f.hardinghaus@klinikum-esslingen.de
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