1 2015
Esslinger Gesundheitsmagazin 5
Die Zeit des Jahreswechsels ist ja immer auch die Zeit
der guten Vorsätze für das neue Jahr und sehr viele
dieser Vorsätze haben mit dem Thema Gesundheit zu
tun. Neben den üblichen Absichten, das Rauchen
aufzuhören und das Gewicht zu reduzieren, kommt
meistens der Plan, endlich wieder mit dem Sport
anzufangen. Das ist natürlich sehr lobenswert. Sollte
aber, vor allem wenn die Zeit der persönlichen
sportlichen Höchstleistungen schon länger zurück-
liegt, mit der entsprechenden Vorbereitung und
Planung einhergehen. Wie man den Körper wieder fit
macht und fit hält und was beim Wiedereinstieg ins
sportliche Leben zu beachten ist, erfahren Sie in
dieser Ausgabe des Esslinger Gesundheitsmagazins.
Die regelmäßige, gut dosierte sportliche Betätigung
ist auch ein ganz wichtiger Grundsatz in der Behand-
lung des Diabetes mellitus. Die Zuckerkrankheit ist
eine der großen Volkskrankheiten und ihr Verlauf
kann durch regelmäßigen Sport positiv beeinflusst
werden was dazu führt, dass die Lebenserwartung der
Patienten zunimmt, die Lebensqualität besser und der
Medikamentenverbrauch geringer wird. Darüber
hinaus gab es in den letzten Jahren ganz entschei-
dende neue Therapieansätze, die die Behandlung und
Prognose des Diabetes mellitus nochmals verbessert
haben. Wie das in unserem Kreis in Praxis und Klinik
umgesetzt wird, können Sie in den Beiträgen der
Esslinger Diabetologen nachlesen.
Der Masernausbruch in Berlin hat deutlich gemacht,
dass der Impfschutz unserer Bevölkerung nicht
optimal ist. Gegen die sogenannten Kinderkrankheiten
brauchen auch die Erwachsenen einen wirksamen
Impfschutz. Auch, weil diese Kinderkrankheiten im
Erwachsenenalter schwerer verlaufen können, als im
Kindesalter. Über diese und andere Impfungen und die
gravierenden Auswirkungen der Impfmüdigkeit
informiert Sie ein weiterer Artikel in dieser Ausgabe.
Eine interessante und anregende Lektüre wünscht
Ihnen
Ihr
Dr. med. Rainer Graneis,
Kreisärzteschaft Esslingen
Dr. med. Rainer Graneis,
Vorsitzender der
Kreisärzteschaft Esslingen
Vorwort
Mit gut dosierter sportlicher Betätigung gesund und fit bleiben
